Brokolicová omáčka. Omáčka. Jedlá do 30 minút na stole. Rýchle jedlá. Skvelý recept - Brokolicová omáčka na cestoviny⭐️, ktorý si pripravíte z 10 surovín, pričom príprava receptu Brokolicová omáčka na cestoviny vám zaberie 35 minút⭐️.Zapekaná quinoa s brokolicou a kuracím mäsom. Zdieľaj recept s priateľmi: Ten, kto má rád zapekané jedlá si na tomto jedle určite pochutí. Okrem toho, že je táto zapekaná quinoa s brokolicou a kuracím mäsom chutná, je takisto veľmi zdravá. Obsahuje množstvo bielkovín (až 28 g na porciu), vitamínov a minerálov.
400 g mletého mäsa (my sme použili kuracie prsia) 400 g krájaných paradajok z konzervy. 250 g ricotty. 250 g pasírovaných paradajok. 125 g cestovín lasagne. 120 g mozzarelly. 100 g mrkvy. 100 g cukety. 60 g parmezánu.
.